El COVID-19 y la extraña sensación de ansiedad.
¿Te sientes raro después de varios días de cuarentena? Esta enfermedad está influyendo de manera muy notoria en nuestra vida diaria. Las cosas han cambiado mucho y lo han hecho en poco tiempo. Ha tenido grandes efectos en casi todos los aspectos de nuestras vidas. Es natural sentir miedo, ansiedad e incertidumbre a lo que desconocemos. La ansiedad nos da la pauta de reaccionar a los cambios repentinos, a protegernos y a mantenernos alerta. Aquí te daremos algunos consejos par